Cours de Krav Maga à Genève : la self-défense accessible et efficace
Le Krav Maga est une méthode de self-défense développée pour l’armée israélienne. Elle repose sur des techniques simples, naturelles et adaptées à des situations réelles d’agression. Le Krav Maga se distingue par son efficacité, sa rapidité d’apprentissage et sa pertinence pour tous les profils : femmes, hommes, jeunes, seniors.
Le Krav Maga renforce la confiance en soi, les réflexes, la gestion du stress et la capacité à réagir efficacement. Il est conçu pour être pratiqué rapidement et utilisable dans des situations réalistes. C’est une discipline idéale pour celles et ceux qui veulent se sentir sûrs d’eux.
Académie Onex : cours spécialement adaptés aux débutants et aux situations urbaines
